我经常熬夜应该吃些什么食物较好,经常吃宵夜好吗
健康咨询描述: 我经常熬夜应该吃些什么食物较好,经常较好经常经常吃宵夜好吗 投诉
梁小红连云港市第一人民医院 主治医师 擅长: 胃溃疡,熬夜幽门螺杆菌感染,应该夜好胃炎,吃什吃宵胃出血,食物肝脏疾病,酒 帮助网友:3578称赞:1
微信扫一扫,随时问医生 2018-08-01 16:37:51
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指导意见:
您好,常熬夜的人一般容易造成阴虚,而中年女性熬夜多还比较容易形成气血虚弱,建议您多吃一些滋阴、补气血的食物,或者拿具有这些功效的药物泡水喝或者熬粥。
(责任编辑:娱乐)
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